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關(guān)鍵詞：科學(xué)鍛煉

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不同年齡段分別適合什么健身方式？戴口罩鍛煉需要注意什么【防疫科普】 2020-03-12 16:23:59

隨著上海市體育場館的逐步開放，如何科學(xué)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提升抵抗力對做好疫情防控意義重大，在3月12日的新冠肺炎疫情防控新聞發(fā)布會上，上海體育學(xué)院體育教育訓(xùn)練學(xué)院院長高炳宏介紹了不同年齡段在不同環(huán)境鍛煉的注意事項(xiàng)：一、青少年和老年人群仍以居家為主，鍛煉時需要注意什么，1、青少年人群久坐學(xué)習(xí)。

健身方式科學(xué)鍛煉戴口罩鍛煉注意事項(xiàng)

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