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強迫自己反復洗手，大量囤積防疫物品，總擔心被感染，應(yīng)學會調(diào)節(jié)強迫癥狀
2020-03-13 15:34:44
什么是強迫癥，我們先來簡單介紹一下，強迫癥是臨床上一種以強迫觀念和強迫行為為主要特征的心理問題，強迫觀念是反復出現(xiàn)在腦海里持久的想法、沖動或畫面，人們往往覺得這些想法和觀念沒有必要甚至不合邏輯，但卻難以擺脫，控制不住這些想法的出現(xiàn)，強迫行為是反復出現(xiàn)的動作，比如疫情下強迫性的反復洗手，有些人常感到。
強迫洗手
囤積防疫物品
擔心病毒感染
調(diào)節(jié)強迫癥狀
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