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初冬深秋的時節(jié)，氣溫將越來越低，天氣越來越冷，如果遇到綿綿不斷的冬雨，陰冷潮濕的日子里，人們更是不愿意出門受罪，只想呆在溫暖的屋子里?？墒牵阒绬?，室內(nèi)的空氣也會受到人為的污染，呆在受污染的室內(nèi)空氣中，對人體的健康極其不利。注意保證室內(nèi)空氣的清新，在寒冬到來的時候顯得特別重要。

室內(nèi)空氣污染的來源首先是人體本身。人的肺部可以排出多種有毒物質(zhì)。另外，采暖、烹飪、吸煙等原因也是造成室內(nèi)空氣污染的罪魁禍?zhǔn)?。吸煙時所產(chǎn)生的化學(xué)物質(zhì)很多，其中主要的有害物質(zhì)就有30余種。隨著建筑材料的現(xiàn)代化以及室內(nèi)裝飾的現(xiàn)代化，一些含有甲醛、氡和石棉的材料進(jìn)入室內(nèi)，也嚴(yán)重污染著室內(nèi)的空氣。

室內(nèi)空氣污染首先危害的是呼吸道，會引起支氣管炎、肺氣腫、過敏性肺炎、哮喘、肺癌等。心血管疾病患者也是室內(nèi)空氣污染的受害者，在室內(nèi)空氣狀況糟糕的狀態(tài)下，有可能導(dǎo)致動脈硬化、心絞痛、心肌梗塞等病情發(fā)作。

晨報提醒您，在冬季到來的時候，請注意經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的清新，另外，盡量避免在室內(nèi)吸煙，進(jìn)行室內(nèi)裝修時，注意選擇科學(xué)、環(huán)保的裝修材料。