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概要：　你記得生活的每一天都要過的開心嗎。我確信你會記得刷牙，吃飯和工作。我相信你會通過手寫或者科技產(chǎn)品列舉下你每天需要認真完成的事。但是如果你閱讀了這篇東西，它意味著你想從生活中得到更多。你想減壓，你想馬上享受這個過程而不是像個瘋子一樣匆匆了事。　和你的家庭一起享受樂趣，特別是那些簡單的樂趣--即那些不會流失你的情感和金錢的樂趣，是一個放松和享受生活的很棒的方式。

你記得生活的每一天都要過的開心嗎？我確信你會記得刷牙，吃飯和工作。我相信你會通過手寫或者科技產(chǎn)品列舉下你每天需要認真完成的事。但是如果你閱讀了這篇東西，它意味著你想從生活中得到更多。你想減壓，你想馬上享受這個過程而不是像個瘋子一樣匆匆了事。

和你的家庭一起享受樂趣，特別是那些簡單的樂趣--即那些不會流失你的情感和金錢的樂趣，是一個放松和享受生活的很棒的方式。在經(jīng)濟不穩(wěn)定的時期，尤其重要的是要懂得享受那些不用花費太多的家庭日。以下有30條高質(zhì)量，低收入，減壓的家庭樂趣。

1.一起在雪地里或者雨中玩耍，然后進屋喝一杯用真正的巧克力和藥屬葵作成的熱巧克力。

2.做一大碗爆米花并且大家一起依偎在DVD前面看家庭劇。

3. 去野餐。在冬天，在室內(nèi)野餐也同樣有趣。

4.在一個寒冷的周日早晨大家一起賴床。

5.周日一起出外享受一個悠閑的早午餐。很多餐廳會提供很棒的周末自助餐，并且價格會比平日更劃算。小孩子通常可以免費用餐。如果你正在減肥或者想保持體重的話，那么自助餐可能會對你有點負擔，但是偶爾一次還是可以的。因為就事物而言孩子們的選擇很有限–他們只能吃我們給他們的東西–他們會非常喜歡這種選擇權(quán)所以他們會喜歡自助餐這么方式。

6.足夠的交流。我的孩子年齡越大，我們之間的交流就變得更有趣。

7.試試繞口令。上個星期當我們又一次等待進入餐廳前的核查時，我丈夫開始玩一個繞口令游戲。我們笑得太開心了，以至于我都差點窒息。我最喜歡的繞口令是：”她在海邊賣貝殼。”重復念三次，快點！

8.在晚餐時，叫每一位家庭成員都講述一件當天他們碰到的好事和壞事。好的事情當然可以愉快的分享。通過講述不好的事，對你們的孩子來說是個談論那些困擾他們的事的很好的機會，而對你來說也是更好的融入他們生活的機會。

9.一起創(chuàng)作一個故事。每個成員一次加入一個句子。這些故事可以非常有趣，特別是其中一個孩子正處在一個無聊的情緒中時。

10.一起看相冊并且告訴你的孩子那些照片后的故事。

11.一起做曲奇和蛋糕并且裝飾的漂漂亮亮的。嘗試用這個美好的食譜來做耐嚼的巧克力曲奇餅。

12.看懷舊的家庭電影。

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