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概要： 人一生中絕大多數(shù)時(shí)間是在睡眠中渡過的，睡眠是消除身體疲勞的主要方式，好的睡眠可以保護(hù)大腦，增強(qiáng)免疫力，康復(fù)機(jī)體，延緩衰老，保護(hù)人的心理健康，并有利于皮膚美容?？梢娝邔?duì)你我是多么的重要，與之同等重要的是睡眠環(huán)境。人在一天二十四小時(shí)中，不斷受到周邊各種“氣”的影響，尤其是處于睡眠狀態(tài)時(shí)更是毫無防備。
人一生中絕大多數(shù)時(shí)間是在睡眠中渡過的，睡眠是消除身體疲勞的主要方式，好的睡眠可以保護(hù)大腦，增強(qiáng)免疫力，康復(fù)機(jī)體，延緩衰老，保護(hù)人的心理健康，并有利于皮膚美容。可見睡眠對(duì)你我是多么的重要，與之同等重要的是睡眠環(huán)境。人在一天二十四小時(shí)中，不斷受到周邊各種“氣”的影響，尤其是處于睡眠狀態(tài)時(shí)更是毫無防備。清醒時(shí)就算處于不祥之地，也有防御能力，但睡覺時(shí)就毫無招架之力了。寢室的最好位在本命卦的四吉方位“生氣、天醫(yī)、延年、伏位”上，若因格局問題有困難時(shí)，不妨退而求其次，將床位或枕頭置于吉祥方位亦可。
本命卦“坎”者的寢室
臥室入口在東南、東、南、北，床位由東向東南擺設(shè)，枕頭朝東南。枕頭附近可以擺盆花或魚缸等帶水的飾物。兇位西南、東北，最好放置衣櫥、寫字臺(tái)、電腦桌、書柜等。
本命卦“離”者的寢室
臥室入口在東、東南、北、南，床位由南向東擺設(shè)，枕頭朝東南。床邊最好擺盞臺(tái)燈。兇位西北、西，最好放置衣櫥、書柜。
本命卦“震”者的寢室
臥室入口在南、北、東南、東，床位朝北，枕頭朝南。在東南方向放置一盆鮮花有助提升財(cái)運(yùn)。兇位西、西北，最好放置衣櫥、書柜、寫字臺(tái)。
本命卦“巽”者的寢室
臥室入口在于北、南、東、東南，床位由東南向南擺設(shè)，枕頭朝東南。枕頭附近最好擺一盆百花香等有香味的飾物。兇位東北、西南，最好放置衣櫥、書柜、寫字臺(tái)。
本命卦“乾”者的寢室
臥室入口在西、東北、西南、西北，床位由西北向西擺設(shè)，枕頭朝西南。若想提升財(cái)運(yùn)可在西方放置時(shí)鐘。兇位南及東，最好放置電腦桌、寫字臺(tái)、衣櫥、書柜。
本命卦“坤”者的寢室
臥室入口在東北、西、西北、西南，床位置于西方，枕頭亦西。東南方向擺設(shè)觀賞植物可招致財(cái)運(yùn)。兇位北、南，最好放置衣櫥、書柜。
本命卦“民”者的寢室
臥室入口在西南、西、西北、東北，床位置于西方，枕頭朝西南。東北方向擺設(shè)含金屬制品可提升財(cái)運(yùn)。兇位東南、北，最好放置衣櫥、書柜、電腦桌、寫字臺(tái)。
本命卦“兌”者的寢室
臥室入口在西北、西南、西、東北，床位置于西方，枕頭朝西北。床頭附近最好放置矮柜等小型家具。兇位東、南，最好放置衣櫥、書柜、電腦桌、寫字臺(tái)。
