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家宅中的臥房，就好像人的腦部。腦部所需要的，臥房亦需要。例如：氧氣充足，寧靜等。

一個健康而又合乎風水的臥房，要注意以下幾點：

（一）臥房內之衣物，家具或擺設，必須整齊，不可凌亂。過期的報章或雜志、多余的小飾物都應盡量清理放好。否則，這會直接影響人的工作秩序，會有本末倒置的現(xiàn)象發(fā)生。

（二）臥房內的光線必須要適中諧和，不能太亮或太暗。在日間，必須要讓陽光照射房內，不能長期不見陽光。否則的話，會使人意志消沉，迷糊不清，做事不理智。

（三）臥房內的天花燈應盡量離開床的范圍，意思是燈不可壓床，若然的話，會使人容易有筋骨之損。

（四）臥房內的空氣一定要流通。很多人習慣把房內的窗戶長關，目的是減少塵埃。其實這會帶來一個很不健康的后果。一方面容易生病或遇病時久病不愈，另一方面會使人做事固執(zhí)自我，容易在死胡同里徘徊。

（五）臥房內不能有鏡或反光之物體直接照射床，包括電視機之螢光幕等。這會使人易產生幻覺和心緒不寧，不得安睡。

（六）床的位置，就必須要請教風水師傅。宜放在吉方，忌放在兇方。