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家宅中的臥房，就好像人的腦部。腦部所需要的，臥房亦需要。例如：氧氣充足，寧靜等。

一個健康而又合乎風水的臥房，要注意以下幾點：

（一）臥房內(nèi)之衣物，家具或擺設，必須整齊，不可凌亂。過期的報章或雜志、多余的小飾物都應盡量清理放好。否則，這會直接影響人的工作秩序，會有本末倒置的現(xiàn)象發(fā)生。

（二）臥房內(nèi)的光線必須要適中諧和，不能太亮或太暗。在日間，必須要讓陽光照射房內(nèi)，不能長期不見陽光。否則的話，會使人意志消沉，迷糊不清，做事不理智。

（三）臥房內(nèi)的天花燈應盡量離開床的范圍，意思是燈不可壓床，若然的話，會使人容易有筋骨之損。

（四）臥房內(nèi)的空氣一定要流通。很多人習慣把房內(nèi)的窗戶長關，目的是減少塵埃。其實這會帶來一個很不健康的后果。一方面容易生病或遇病時久病不愈，另一方面會使人做事固執(zhí)自我，容易在死胡同里徘徊。

（五）臥房內(nèi)不能有鏡或反光之物體直接照射床，包括電視機之螢光幕等。這會使人易產(chǎn)生幻覺和心緒不寧，不得安睡。

（六）床的位置，就必須要請教風水師傅。宜放在吉方，忌放在兇方。

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新婚不久的小劉問了這樣一句話：“床頭靠板是否不適宜用圓形的”？
原來他曾邀請一個略懂風水的朋友看風水，而其朋友見他睡床的靠板是圓形，便說圓形是屬金的，“金”是屬于肅殺之氣，不宜采用于住宅之中。

小劉的朋友沒有說錯，不過圓形是有“化煞”的功能，亦即是一般人說的“卸殺”，所以，凡事不可一概而論。

床頭靠板若呈現(xiàn)方形或半圓形皆屬于吉利，但切記的是不能用三角形，因為靠板用火形(三角形在五行是屬于火的)，主人的精神會比較差，且脾氣亦較暴燥，也許，八字喜火的人用作休息，毛病會減低，但終究也會出現(xiàn)問題，所以不要貪圖新款的睡床靠板。

然而十分巧合的是：小劉的命是屬金的，在夏天出生，呈現(xiàn)金弱，故喜歡金來幫助，因此，圓形的床頭靠板對他十分有利，會令運氣有所好轉。