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仿佛剛換上春裝不久，陽光就越來越刺眼，各色各款的飄飄裙裾開始點(diǎn)綴街頭，炎炎夏日悄然揭開了序幕。你的居室做好了降溫準(zhǔn)備嗎?其實(shí)除了按動空調(diào)開關(guān)，降溫的方法還有很多!看看HOLA特力屋提供的幾條低能耗降溫法則。

1.利用顏色來主宰你的胃口。

顏色可以影響人的行為，其中藍(lán)色就可以抑制胃口。我們有一種避免吃藍(lán)色及紫色食物的本能，因?yàn)檫@些顏色的食物看起來像是有毒。這樣的話，你可以嘗試使用藍(lán)色的碟子和餐巾。你也可以考慮把廚房墻壁漆成藍(lán)色或者在冰箱里使用藍(lán)光燈來防止三更半夜的時候忍不住偷吃。同時，你要避免紅色、黃色以及橙色出現(xiàn)在你的廚房或者飯廳。因?yàn)檫@些顏色可以通過影響神經(jīng)系統(tǒng)來刺激胃口，使我們口腔分泌唾液及使胃液流動。

美眉們小心了!家里的餐具、沙發(fā)、窗簾的材料甚至是墻紙的顏色都可能是你減肥的大敵!不過不必?fù)?dān)心，專家們已經(jīng)為你準(zhǔn)備好22條改變家居擺設(shè)的建議，記得要付諸實(shí)踐哦!

不做空調(diào)MM，讓空氣流動起來

一進(jìn)入夏季，上班族們便進(jìn)入了長達(dá)8小時以上的24.5℃恒溫密閉空間，于是暗啞肌膚、精神不濟(jì)的困擾都開始出現(xiàn)。長達(dá)8小時以上的密閉空間，令大腦缺氧是一點(diǎn)，除此之外更大的問題是讓整個空氣質(zhì)量下降，滋生和傳染病菌。

所以8小時以外，請盡可能的遠(yuǎn)離空調(diào)，打開窗戶，讓空氣流動起來。目前在HOLA特力屋等家居生活館，可以看到多種品牌的空氣循環(huán)扇。在炎熱的夏季必須開空調(diào)的情況下，將空調(diào)的溫度調(diào)高一些，配合使用空氣循環(huán)扇，滿足降溫的同時，幫助空氣流動，更可以降低能耗，減少氟利昂的排放，健康又環(huán)保。據(jù)了解，空氣循環(huán)扇的能耗是非常低的，而夏日空調(diào)溫度調(diào)高一度，就可以節(jié)能7%~8%。據(jù)說，目前很多空氣循環(huán)扇還具有負(fù)離子釋放、熏香功能，令居室空氣更清新、舒適。

選一款剔透玲瓏的杯子，裝滿一杯專屬于自己的冰爽飲品，讓身體從頭涼到腳。在這個夏日里，你需要三種杯子：一種用來裝果汁的清透玻璃杯，不需要任何花紋、任何色彩，果汁就是它的天然著色;一種24oz的把手杯，在朋友聚會的時候，裝滿一杯冰啤，撞擊出Party的歡快聲響;一種專屬于自己的冰激淋杯，融化其中，甜膩?zhàn)灾?/P>

以上幾條低耗能降溫法則，是不是能夠?yàn)槟愕南娜占揖訋硪恍┣鍥龈惺苣?趕快來HOLA特力屋清涼一夏吧!